Τι είναι η οστεοπόρωση;
Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις των οστών.
Μία στις τρεις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και ένας στους πέντε άντρες άνω των 50 ετών πάσχουν από οστεοπόρωση.
Είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο σκελετός μας, τα κόκαλά μας χάνουν την οστική τους μάζα, γίνονται πιο αδύνατα, πιο εύθραυστα και σπάζουν ευκολότερα.
Συμπτώματα
Η οστική απώλεια συμβαίνει σταδιακά και συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα μέχρι να συμβεί το πρώτο κάταγμα. Τα πιο συχνά οστεοπορωτικά κατάγματα αφορούν τη σπονδυλική στήλη, τα ισχία και τους καρπούς. Από τα οστεοπορωτικά κατάγματα, τα σπονδυλικά κατάγματα έχουν σημαντική θνησιμότητα και νοσηρότητα (πόνο, παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης κ.α.) ενώ τα κατάγματα του ισχίου αποτελούν την πιο σοβαρή επιπλοκή της οστεοπόρωσης.
Παράγοντες κινδύνου για οστεοπόρωση
Υπάρχουν δυο κατηγορίες παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν στην οστεοπόρωση:
Οι τροποποιήσιμοι δηλ. αυτοί που μπορούν να διορθωθούν με την δική μας παρέμβαση όπως είναι το:
- Κάπνισμα
- Χαμηλό σωματικό βάρος (κάτω από 57kg)
- Χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου
- Κατάχρηση αλκοόλ
- Μειωμένη όραση
- Επανειλημμένες πτώσεις
- Ανεπαρκής σωματική άσκηση ή παρατεταμένη ακινητοποίηση
- Χρήση κορτιζόνης για διάστημα άνω των 3 μηνών
Οι μη τροποποιήσιμοι ή προκαθορισμένοι όπως:
- Ηλικία
- Φύλο
- Καυκάσια φυλή
- Ατομικό ιστορικό κατάγματος σαν ενήλικας
- Ιστορικό κατάγματος σε πρώτου βαθμού συγγενή
- Η εμμηνόπαυση/υστερεκτομή
Τι γίνεται όταν συμβεί ένα κάταγμα?
Τα κατάγματα του ισχίου αντιμετωπίζονται χειρουργικά, ενώ τα σπονδυλικά οστεοπορωτικά κατάγματα αντιμετωπίζονται συνήθως συντηρητικά βάζοντας τον ασθενή σε κλινοστατισμό ή σε περιορισμό των κινήσεων στο ελάχιστο. Μπορεί να χρειαστεί επίσης να φορέσουν κηδεμόνες που στηρίζουν την σπονδυλική στήλη.
Εάν έχεις διαγνωστεί με οστεοπόρωση στον σπόνδυλο, το Κέντρο Ορθοπεδικών Εφαρμογών μπορεί να σου προσφέρει την στήριξη που χρειάζεσαι.
Βρες τις λύσεις που προσφέρουμε πιο κάτω.
Νάρθηκας Οστεοπόρωσης spinAir
Θωρακοοσφυϊκός Κηδεμόνας TLSO TAYLOR
